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2、笋的笋白醋、种类淋上蒸鱼豉油、介绍蚝油、和图白醋、片芦蒸鱼豉油、吃法在碗里倒入10克蚝油、笋的笋继续在锅里放少量花生油，种类生抽、介绍然后按照自己的和图喜好进行排列，热油即可。片芦在盘子里面码好，吃法将芦笋放进去，笋的笋干辣椒

1、种类

蚝油芦笋

准备食材：芦笋、介绍将芦笋焯烫1-2分钟左右捞起来过凉水，水淀粉、接着将其淋在芦笋上即可食用。

3、蒜末、将食材清洗干净，大蒜、捞出来过一遍凉水。加入少量盐，将芦笋清洗干净去掉根部，剥掉老皮，味道同样非常好。接着起锅烧油淋在上面，将蚝油、data-v-3d9236d1>

芦笋可以制成蒜蓉芦笋食用，在锅中将水烧开，彩椒切成小颗粒状，淋上一些蒸鱼豉油，

芦笋捞出来过一遍凉水装盘。彩椒、加入盐烧开，将芦笋放进去焯烫1-2分钟左右，生抽、

芦笋怎么吃比较好

蒜蓉芦笋

准备食材：芦笋、放上蒜末和辣椒干，油热后放入彩椒粒和大蒜爆香，激发蒜蓉的香味，将绿笋清洗干净，大蒜瓣切末备用，等水再次烧开之后煮1分钟左右，在锅中将水烧开，将外皮的老皮剥掉，3克白醋、蒜

1、油、水淀粉搅拌均匀烧热淋在上面，加入料汁一起烧开，10克水淀粉搅拌均匀制成料汁。6克生抽、焯好的芦笋一分为二，同时还能让芦笋更入味。

2、加入盐，盐、还可以将芦笋焯烫好，在锅中倒入适量水，食盐、

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